Rygg måndag 21/11

Latsdrag

60 x 14

70 x 10

80 x 5

90 x 8 + 20 x 30

70 x  7

60 x  10

Ryggdrag


40 kg x 12

50 kg x 10

50 x 9

50 x 9

Rep rodd

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s