Framstegsmätningar

Datum vecka Vikt Bröst Midja Arm Lår
15 nov 47 74,4 kg 107 cm 88 cm 39,5 cm 66,5 cm
Fre 18 mars 11 61,3 kg 92 cm 77 cm 36,5 cm 56,5 cm
Fre 25 mars 12 – kg – cm – cm – cm – cm
Fre 1 april 13 58,5 kg 99,5 cm 68,4 cm 34,5 cm 55,5 cm
Fre 8 april 14 58,2 kg 97,5 cm 68 cm 34,5 cm 53,5 cm
Fre 15 april 15 – kg – cm – cm – cm – cm
Fre 22 april 16 – kg – cm – cm – cm – cm
Fre 29 april 17 – kg – cm – cm – cm – cm

Målvikt: 55 kg

vecka 4  Målvikt :67 kg
vecka 5  Målvikt :66 kg
Vecka 6 Målvikt :65 kg
Vecka 7 Målvikt :64 kg
Vecka 8 Målvikt :63 kg
Vecka 9 Målvikt :62 kg
Vecka 10 Målvikt :61 kg
Vecka 11 Målvikt :60 kg
Vecka 12 Målvikt :59 kg
Vecka 13 Målvikt :58 kg
Vecka 14 Målvikt :57 kg
Vecka 15 Målvikt :56 kg
vecka 16 Målvikt :55 kg

🌟 25/3 fredag vecka 12 60,1 kg

🌟 24/3 torsdag vecka 12 60,7 kg

🌟16/3 onsdag vecka 11 60,8 kg

🌟15/3 tisdag vecka 11 61,6 kg

🌟 11/3 fredag, vecka 10 62,4 kg

👏🏼 10/3 torsdag, vecka 10 62,8 kg

👏🏼 4/3 fredag, vecka 9 63,7 kg

6/2–5–66,9 kg
5/2–5–67,0 kg

4/2–5–67,7 kg

3/2–5–68,0 kg

2/2–5–68,4 kg

1/2–5–68,5 kg ojojoj…. 67 kg var målet…

26/1–4–68,9 kg

25/1–4–69,2 kg

24/1–3–69,4 kg

23/1–3–68,5 kg
22/1–3–68,2 kg
21/1–3–68,9 kg
20/1–3–68,9 kg
19/1–3–69,4 kg

17/1–2–69,2 kg
16/1–2–69,4 kg
15/1–2–69,4 kg
14/2–2–69,6 kg
12/1–2–70,2 kg
11/1–2–70,5 kg

10/1–1–70,2 kg
8/1–1–71,2 kg
7/1–1–71,1 kg
4/1–1–71,8 kg

3/1–53–72,2 kg
2/1–53–73,6 kg
1/1–53–74,2 kg